La Cuaresma es el periodo de tiempo litúrgico que se inicia el Miércoles de Ceniza (2 de marzo de 2022) y finaliza antes de la Misa de la Cena del Señor del Jueves Santo (14 de abril de 2022). Se trata del momento previo y de preparación para la Pascua.
15 sencillos actos de caridad para la Cuaresma.
Para los católicos, mañana 2 de marzo de 2022 inicia la Cuaresma, y en lugar del ayuno de carne en Cuaresma, el Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad.
💠1. Saludar. (siempre y en todo lugar).
💠2. Dar las gracias (aunque no “debas” hacerlo).
💠3. Recordarle a los demás cuanto los amas.
💠4. Saludar con alegría a esas personas que ves a diario.
💠5. Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor.
💠6. Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
💠7. Levantarle los ánimos a alguien.
💠8. Celebrar las cualidades o éxitos de otro.
💠9. Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita.
💠10. Ayuda cuando se necesite para que otro descanse.
💠11. Corrige con amor, y no calles por miedo.
💠12. Tener buenos detalles con los que están cerca de ti.
💠13. Limpiar lo que uso en casa.
💠14. Ayudar a los demás a superar obstáculos.
💠15. Llama por teléfono a tus padres, si tienes la fortuna de tenerlos.
Propuesta de ayuno para esta cuaresma.
Ayuna…
• Palabras hirientes y transmite palabras bondadosas.
• Descontentos y cargate de gratitud.
• Enojos y llénate de mansedumbre y de paciencia.
• Pesimismo y llénate de esperanza y optimismo.
• Preocupaciones y llénate de confianza en Dios.
• Quejarte y mira las cosas sencillas de la vida.
• Presiones y ora.
• Tristezas y amargura y cargate de alegría el corazón.
• Egoísmo y ten compasión por los demás.
• Falta de perdón y llénate de actitudes de reconciliación.
• Palabras y llénate de silencio y de escuchar a los otros.
Si todos intentamos este ayuno, entonces lo cotidiano se llenará de:
PAZ, CONFIANZA, ALEGRÍA, Y VIDA.
En Altino encontramos Gran Sabiduría del Papa Francisco con esta propuesta de Cuaresma, incluso para los NO católicos… por ello en Altino la compartimos con gusto !!!
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